パーソナルトレーニング(ボディメイキング)
トレーニングの流れ
- チェック＆カウンセリング
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現在の食生活や活動状況、身体状況をカウンセリングで確認。
ご要望に応じた目標設定や最適なプログラムを組み立てていきます。
- オーダーメイドのマンツーマントレーニング
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ご要望の中で、その日の体調や筋肉の状態を確認しながら
必要なプログラムを組み、トレーニングを行います。
当院のコンセプトやプログラムを説明後、
実際に体験して頂いて、納得の上で開始して頂きます。
トレーニングをお考えの前に、まずは無料お体験カウンセリングで
お試しください。
ご予約の上、お気軽にご参加ください！
※参加後に無理な勧誘はいたしません。
※基本コースは、約50分
特別コース限定
- 3ヶ月の体質改善をを目的としたボディメイキングシステム
- 3ヶ月24回セッション+肉体美サプリメント
- 3週間集中プラン（サイズダウン目的）
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主にサプリメント+3回のセッション（3回目のみボディガルバ）
一回当たりのセッション 約15分
エステ
女性は、いつでもキレイでいたいもの。
当サロンでは、リンパマッサージとガルバエステの組み合わせです。
ガルバエステとは、生体電流に一番近い超微弱電流を使った施術のこと。洗顔やパックでは取りにくい汚れを取り除き、体の巡りをよくしていきます。
フェイシャルやボディ全身だけでなく、気になる一部位からも施術いたします。